รักษารักแร้ดำอย่างไรให้หายขาด

สาว ๆ  หน้าตาสะสวยแต่งตัวดูดี แต่ถ้ายกแขนขึ้นมาแล้วเห็นรักแร้ดำ งานนี้ไม่โอเคพูดเลย เพราะมันจะทำให้ความสวยของคุณสาว ๆ หายไปทันที บริเวณใต้วงแขนที่มีอาการรักแร้ดำ คือการที่มีสีดำคล้ำขึ้นกว่าปกติ ทางการแพทย์ระบุว่าไม่ใช่โรคชนิดหนึ่ง แต่จัดว่าเป็นสภาพผิวที่ไวต่อการสัมผัสจากเคมีบางอย่างหรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น ในกลุ่มคนอ้วนทำให้เกิดการเสียดสีมาก ทำให้ผิวบริเวณรักแร้มีสีดำคล้ำ หรือการกำจัดขนโดยการใช้ครีมที่มีเคมีกำจัดขนบ่อยเกินไป รวมถึงการใส่เสื้อผ้าที่ยากต่อการระบายผิวใต้วงแขน ทำให้เกิดการสะสมของเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วทับถมกัน และการใช้สเปรย์น้ำหอมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์ หรือการใช้สารระงับเหงื่อและกลิ่นกายจากเคมี เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้รักแร้ดำคล้ำ

รักแร้ดำเกิดจากอะไร

ปัญหารักแร้ดำ ถือเป็นอีกปัญหาใหญ่ของสาว ๆ หลายคน มาดูสาเหตุกันดีกว่าว่าเกิดจากอะไรบ้าง

  1. เหงื่อ บางคนเป็นคนที่มีเหงื่อออกง่าย เพียงแค่อากาศร้อนนิดหน่อยก็เหงื่อไหลท่วมร่าง อาจก่อให้เกิดกลิ่นกายจะฟุ้งเตะจมูกคนอื่น เลยใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหลากหลายยี่ห้อ โดยที่บางผลิตภัณฑ์มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ผสมอยู่ เมื่อเหงื่อและน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์มาเจอกัน จะเกิดเป็นปฏิกิริยาบางอย่างที่ทำให้ผิวบริเวณนั้นมีสีคล้ำขึ้นนั่นเอง
  2. การเสียดสีของผิวหนัง มักเกิดในสวอวบหรือสาวที่ชอบสวมใส่เสื้อรัดแน่นพอดีตัว ทำให้ใต้วงแขนเกิดการเสียดสีกับเนื้อผ้าบ่อยครั้ง รวมไปถึงการใช้ใบมีดโกนกับใต้วงแขนด้วย หากว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบใช้ใบมีดโกนขนรักแร้บ่อย ๆ อาจจะต้องเปลี่ยนวิธีใหม่จะดีกว่า
  3. ไม่เคยขัดผิว ลำพังแค่ผิวหน้ากับผิวกาย สาวๆ บางคนขี้เกียจที่จะต้องคอยสครับขจัดเซลล์ผิว เลยไม่แปลกใจเลยว่าพื้นผิวเล็ก ๆ อย่างใต้วงแขนจะไม่ได้รับการดูแลขัดผิว จนทำให้เซลล์ที่ตายแล้วเกิดการสะสมเป็นเวลานาน กลายเป้นสีดำหมองคล้ำขึ้น
  4. รักษาความสะอาดไม่เพียงพอ ถ้าร่างกายเกิดอาการคันหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์นั้น อาจเป็นไปได้สูงว่าการดูแลรักษาความสะอาดผิวใต้วงแขนไม่สะอาดเพียงพอ ก่อให้เกิดเชื้อแบคทีเรียเติบโตอย่างรวดเร็วในบริเวณนั้น ส่งผลให้เกิดเม็ดสีผิวสร้างผิดปกติ มีผลทำให้ผิวใต้วงแขนมีสีดำคล้ำ
  5. ใช้สารเคมีต่อเนื่องมานาน แต่สาวๆ หลายคนก็ไม่มั่นใจที่จะออกจากบ้านโดยปราศจากน้ำหอม โรลออนหรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย แม้ว่าจะไม่ได้มีเหงื่อหรือกลิ่นกายอะไร ทั้งที่จริงแล้วผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนทำให้ผิวใต้วงแขนของเราคล้ำได้ง่าย สาวคนไหนที่ไม่มีกลิ่นตัว อาจจะไม่จำเป็นต้องใช้ หรือถ้าไม่มั่นใจให้ใช้แบบที่ไม่มีสารสร้างกลิ่นหอมที่ระบุว่า ” Fragrance-Free ”

วิธีแก้ไขอาการรักแร้ดำ

สาวๆ ต้องรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้รักแร้ดำก่อนเพื่อหาวิธีแก้ไขให้ตรงกับสภาพปัญหา และเพื่อเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว

  • หยุดการใช้โรลออนหรือสารระงับกลิ่นกายที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์ หรือครีมบำรุงใต้รักแร้ที่ใช้แล้วมีอาการระคายเคือง เนื่องจากแพ้สารที่อยู่ในเนื้อครีม และลองปรับเปลี่ยนโรลออนดับกลิ่นชนิดที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ หรือสาว ๆ จะเลือใช้สารส้มแทนก็สามารถดับกลิ่นได้เหมือนกัน
  • หลีกเลี่ยงการถอนหรือแว็กว์ขนรักแร้ อาจใช้การโกนแทนโดยโกนเป็นบางครั้งและไม่ถี่จนเกินไปเพื่อไม่ให้เป็นการรบกวนผิวใต้วงแขนมากเกินไป สาวเจ้าเนื้อต้องพยายามควบคุมน้ำหนักตัวเพื่อป้องกันไม่ให้มีไขมันสะสมอยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายโดยเฉพาะบริเวณวงแขน การออกกำลังกายบริเวณต้นแขน จะช่วยลดเนื้อใต้วงแขนและป้องกันการเสียดสีที่จะทำให้เกิดรอยดำคล้ำมากกว่าปกติ
  • การสครับผิวบริเวณใต้วงแขนเพื่อขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป สาว ๆ อาจใช้วิธีการสครับจากพืชสมุนไพร เช่น น้ำมะขามเปียกผสมน้ำผึ้ง โดยวิตามินจากมะขามช่วยผิวเนียนขึ้น ส่วนน้ำผึ้งจะทำให้ผิวของสาวๆ นุ่มชุ่มชื้น หรือจะนำเอาเปลือกมะนาวที่เหลือมาถูรักแร้ สามารถช่วยลดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นกาย และช่วยให้ผิวขาวเนียนยิ่งขึ้น แต่ สาวๆ ต้องทำเป็นประจำนะ

วิธีแก้รักแร้ดําแบบธรรมชาติ

  1. มะนาว นำมะนาวสดมาผ่าเป็นซีก ๆ เอาเมล็ดออกให้เรียบร้อย จากนั้นให้นำซีกมะนาวมาถูวนเบา ๆ ที่บริเวณรักแร้ เสร็จแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก เมื่อทำเป็นประจำ เซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วจะหลุดออก เผยให้เห็นใต้วงแขนที่ขาวกระจ่างใสได้ง่าย ๆ
  2. มะขามเปียก นำมะขามเปียกมา คั้นพอให้ได้เนื้อเหลว ๆ และผสมกับน้ำสะอาด จากนั้นผสมน้ำผึ้งลงไปอีกเล็กน้อย คนให้เข้ากัน เสร็จแล้วให้นำมาพอกและขัดเบา ๆ ที่ใต้วงแขน ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก โดยทำเป็นประจำ 3 – 4 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยขจัดผิวบริเวณรักแร้ที่หมองคล้ำให้ขาวกระจ่างใส
  3. มะละกอ ให้นำมะละกอดิบที่มีสีเหลืองที่ยังไม่สุกมากมาล้างแล้วปอกเปลือกแล้วผ่าออกเป็นชิ้น ๆ จากนั้นให้นำชิ้นมะละกอมาถูรักแร้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก ทำเป็นประจำทุกวัน เอนไซม์ของมะละกอจะช่วยทำให้รักแร้ขาวขึ้นได้
  4. มันฝรั่ง โดยนำมันฝรั่งมาปอกเปลือกออกแล้วนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นนำไปสับโดยใช้มีดหรือนำไปปั่นให้ละเอียด เสร็จแล้วให้นำมาพอกที่บริเวณรักแร้ ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก วิธีนี้ควรทำสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอ เอนไซม์จากธรรมชาติที่อยู่ในมันฝรั่งจะช่วยแก้รักแร้ดำให้กลับมาขาวเนียนขึ้นได้
  5. แตงกวา นำแตงกวามาหั่นเป็นชิ้น ๆ เล็ก ๆ แล้วนำไปปั่นให้ละเอียด (คั้นเอาแต่น้ำ) โดยผสมผงขมิ้นและน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อยเมื่อในน้ำแตงกวา คนให้เข้ากัน จากนั้นให้นำมาทาที่รักแร้ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก หากทำเป็นประจำทุกวันรักแร้จะค่อย ๆ ขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
  6. แอปเปิลเขียว นำแอปเปิลเขียวมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนที่จะเอาไปปั่นให้ละเอียด (คั้นเอาแต่น้ำ) เมื่อได้น้ำแอปเปิลแล้วให้บีบน้ำมะนาวผสมลงไปผสมเล็กน้อย คนให้เข้ากัน นำแผ่นสำลีมาชุบแล้วทาที่ใต้วงแขน ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก วิธีนี้ก็สามารถช่วยให้รักแร้ขาวได้อย่างเห็นได้ชัดไม่แพ้วิธีอื่น ๆ เลยค่ะ
  7. เกลือสปา นำเกลือสปามาขัดวน ๆ บริเวณรักแร้อย่างเบามือในขณะอาบน้ำ ควรขัดอย่างนุ่มนวลและระวังอย่าขัดจนแรงเกินไป เพราะอาจทำให้รักแร้มีแผลหรือเกิดการถลอกได้ ซึ่งจะทำให้รักแร้มีสีดำลงกว่าเดิม แนะนำให้ทำเป็นประจำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รักแร้จะค่อย ๆ ขาวขึ้น และผิวหนังไก่ก็จะเรียบเนียนขึ้นด้วย
  8. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น การใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเป็นตัวช่วยลดรอยดำ ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยแก้ปัญหารักแร้ดำอย่างได้ผล โดยให้นำสำลีมาชุบน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้วนำมาทาที่บริเวณรักแร้ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ทำเป็นประจำ วันเว้นวัน น้ำมันมะพร้าวมีวิตามินอีสูงจะช่วยบำรุงให้รักแร้ขาวขึ้นและชุ่มชื้นขึ้นได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้กลิ่นตัวลดลงอีกด้วย

สาว ๆ ที่เป็นกังวลใจกับปัญกาใต้วงแขน เมื่อทราบถึงปัญหาที่ก่อให้เกิดวงแขนคล้ำแล้ว ก็ได้เวลาปฏิบัติการทวงคืนความมั่นใจด้วยการบำรุงใต้วงแขนให้ขาวกระจ่างใสอีกครั้งแล้วค่ะ ถึงแม้วิธีการอาจจะไม่รวดเร็วทันใจ แต่รับรองว่าเห็นผลแน่นอน ที่สำคัญปลอดภัยและประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วยนะคะ